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chloe477的日记, 2020年06月12日

在2020年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
51.4 公斤 最近减少: 7.2 公斤.    还有: 2.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月12日:
802 千卡 脂肪: 25.82克 | 蛋白质: 46.36克 | 碳水物: 94.03克.   早餐: 十字牌 脫脂牛奶. 午餐: 星巴克 (Starbucks) Latte, 芝士蛋糕(不是烘烤型), 新鮮意大利粉(煮熟). 晚餐: 扇貝, 牛肉, 炒飯. 更多的......
一星期增加2.1 公斤

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