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Estoy muy feliz, mi avance en 10 días ha sido fantástico
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70 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1001 千卡
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脂肪: 63.41克 | 蛋白质: 63.33克 | 碳水物: 50.14克.
早餐: Aguacate, Huevo, Zwan Salchicha de Pavo. 晚餐: Piña, Pechuga de Pollo, Aguacate, Lechuga, Queso Fresco, Espinacas. 小食/其他: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, D'Gari Gelatina de Rompope Light . 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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 评论
Que bien, felicitaciones, como lo lograste?
2020年06月12日 会员：: monze.30
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