在2020年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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89.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1533 千卡
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脂肪: 111.82克 | 蛋白质: 74.56克 | 碳水物: 58.95克.
午餐: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Çoban Salatası, Sebzeli Tavuk Yemeği. 小食/其他: Eker Probiyotik Yoğurt, Elma, Kayısı, Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, Sade, doğanay, su, Herbal Tea, ceviz. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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