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Joelmel的日记, 2020年06月11日

在2020年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
151.4 公斤 最近减少: 7.8 公斤.    还有: 56.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月11日:
1083 千卡 脂肪: 41.14克 | 蛋白质: 142.93克 | 碳水物: 53.16克.   午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel,  Yellow Summer Squash,  Deli Sliced Ham, Dole Chopped Salad Kit Sesame Asian. 晚餐:  Butterscotch or Caramel Topping, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. 更多的......
2754 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一星期增加1.3 公斤



     
 

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