在2020年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 54.98克 | 蛋白质: 137.66克 | 碳水物: 73.21克.
早餐: Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. 午餐: Шампиньоны, Куриное Филе, Помидоры. 晚餐: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Капуста, Помидоры, Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса Идеально для Салата. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|