在2020年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 51.67克 | 蛋白质: 115.05克 | 碳水物: 149.12克.
午餐: Sun Chips Harvest Cheddar, Subway 6" 9-Grain Wheat Bread, Subway Cheddar Cheese, Subway Lettuce, Subway Turkey Breast Meat. 晚餐: Idahoan Foods Roasted Garlic Mashed Potatoes, Eat Smart Vegetable Medley, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Russell Stover Pecan Delight Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Marketside Decadent Chocolate Chunk Cookies. 更多的......
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稳定体重
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