在2020年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1194 千卡
|
脂肪: 64.21克 | 蛋白质: 51.87克 | 碳水物: 109.45克.
早餐: Жульен Грибной, Холодный Кофе со Сливками, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. 午餐: Пятерочка Грейпфрут, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная. 晚餐: Помидоры, Жульен Грибной, Вареное Яйцо. 小食/其他: Ташлинский Варенец 2,5%, Ташлинский Варенец 2,5%, Ташлинский Варенец 2,5%, Банан. 更多的......
|
|