在2020年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1512 千卡
|
脂肪: 49.87克 | 蛋白质: 107.43克 | 碳水物: 155.99克.
早餐: Край Курая Кефир 3,2%, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Black Bread, Date, Almonds , Экстра Овсяные Хлопья Клинские. 午餐: Bite Cyber Shake Mango, Край Курая Кефир 3,2%, ВкусВилл Риет из Трески с Томатами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 晚餐: Brown Rice, Baked or Broiled Salmon. 小食/其他: Danone Йогурт Термостатный Натуральный 1,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней 2,7%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|