在2020年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1259 千卡
|
脂肪: 31.62克 | 蛋白质: 49.22克 | 碳水物: 186.83克.
早餐: Сахар, Копченов Грудинка Классическая, San Bonsai Соус Острый Чили, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Яйцо. 午餐: Новый Океан Жёлтый Полосатик, Heineken Пиво Безалкогольное. 晚餐: ВкусВилл Имам Баялды, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. 小食/其他: Сушеные Яблоки, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, ВкусВилл Смузи . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|