在2020年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1590 千卡
|
脂肪: 26.24克 | 蛋白质: 41.14克 | 碳水物: 296.33克.
早餐: Пятерочка Манго, Банан. 午餐: Сэн Сой Соевый Соус, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Сэн Сой Соевый Соус, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 晚餐: Частная Пасека Мёд Цветочный, Мистер Салат Спаржа Соевая с Морковью по-Корейски , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Пятерочка Грейпфрут. 小食/其他: Банан, Частная Пасека Мёд Цветочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Чай. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|