在2010年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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83.8 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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680 千卡
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脂肪: 26.69克 | 蛋白质: 91.94克 | 碳水物: 15.00克.
早餐: No Calorie Sweetener Packets, Eggs. 午餐: Tomato, Kraft Tartar sauce original. 晚餐: Chunk tuna in water, Mozzarella part skim low moisture cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Lowfat cottage cheese. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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