在2020年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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506 千卡
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脂肪: 22.29克 | 蛋白质: 26.99克 | 碳水物: 48.11克.
早餐: Clipper Organic Indian Chai Tea, Cocovi Luomu Chian-Siemenet, Kotimaista Pikakaurahiutale, Valio Kevytmaito. 午餐: Päärynät, Kotimaista Broilerin Koipireisi, Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike). 更多的......
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一星期增加21 公斤
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