注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
iNatalisha
日记
2020年06月11日
iNatalisha的日记, 2020年06月11日
iNatalisha的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2020年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
60 公斤
最近减少:
5.5 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年06月11日:
392 千卡
脂肪: 23.95克 | 蛋白质: 12.94克 | 碳水物: 34.88克.
早餐:
Кофе с Молоком, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром.
更多的......
1588 千卡
运动:
瑜伽 (Yoga) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
iNatalisha的体重历史
查看完整的历史记录