在2020年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1748 千卡
|
脂肪: 79.77克 | 蛋白质: 130.16克 | 碳水物: 125.65克.
早餐: Thinkthin High Protein Bar Lemon Delight, Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью Блюфор, Лента Авокадо, Магнит Апельсин, Яйцо Куриное. 午餐: Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, ВкусВилл Форель Кусок (Рыба Мороженая), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. 晚餐: Now Foods Кленовый Сироп Органический, Now Real Food Organic Cocoa Powder, ВкусВилл Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан. 小食/其他: Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, ВкусВилл Форель Кусок (Рыба Мороженая), Мясновъ Печенье с Клюквой и Изюмом, ВкусВилл Печенье Чайное, Nutiva Coconut Manna. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|