在2020年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1834 千卡
|
脂肪: 57.94克 | 蛋白质: 112.27克 | 碳水物: 212.37克.
早餐: Здравник Цикорий Растворимый, Гречаник, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе. 午餐: Хлебный Дом Сушки Румяные Традиции с Ароматом Ванили, Огурец (с Кожурой), Кофе, Сахар, Фрикадельки из Индейки. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. 小食/其他: Оливковое Масло, Рис Вареный, Перекресток Виноград Белый, Здравник Цикорий Растворимый. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|