在2020年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.2 公斤
最近减少: 48.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2640 千卡
|
脂肪: 104.16克 | 蛋白质: 97.95克 | 碳水物: 267.43克.
早餐: Картошка Тушеная, Рулет, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 上午茶: Рулет, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Бородинский, Красный Октябрь Трюфель, Щи с Мясом, Курт. 晚餐: Помидоры, Сушки, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Хлеб Дарницкий, Viola Сыр Плавленый, Водка. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|