|
🤓
|
65.8 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1360 千卡
|
脂肪: 85.18克 | 蛋白质: 65.97克 | 碳水物: 82.87克.
早餐: Помидоры, Авокадо Авокадо, Яичница, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком, Помидоры, Теремок Уха из Форели по-Фински. 晚餐: ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Яичница, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|