在2020年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
67 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1358 千卡
|
脂肪: 48.88克 | 蛋白质: 124.26克 | 碳水物: 105.43克.
早餐: Папа Может Ветчина с Индейкой, Коломенское Батон Нарезной, Сырная Тарелка Сыр Голландский, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез. 午餐: Борщ, Увелка Гречка в Пакетиках, Брусника Салат Овощной, Олейна Подсолнечное Масло, СПК Куриное Филе. 晚餐: Свой Урожай Чёрная Смородина, Летний День Молоко 3,2%, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|