在2013年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
114.8 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1590 千卡
|
脂肪: 38.66克 | 蛋白质: 140.98克 | 碳水物: 178.87克.
早餐: Steinhaus Schweinebraten, Wasa Knäckebrot Mjölk, Be Light Französischer Schnittkäse. 午餐: Rote Paprika, Aldi Hähnchen-Grillies Indonesia. 晚餐: Tomaten, Champignons, Vollkornnudeln. 小食/其他: Kühne Gewürzgurken, Beck's Blue Alkoholfrei. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|