在2020年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1322 千卡
|
脂肪: 54.77克 | 蛋白质: 91.78克 | 碳水物: 117.70克.
早餐: Первый Вкус Сыр Адыгэ, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Запеканка шоколадная с малиной. 午餐: Васькино Счастье Сметана 15%, Помидоры, Макароны запеканка. 晚餐: Васькино Счастье Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеканка с кабочком. 小食/其他: Конфета из шоколада и фиников, То, Что Надо! Арахис Необжаренный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|