在2020年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1868 千卡
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脂肪: 43.27克 | 蛋白质: 97.53克 | 碳水物: 285.65克.
早餐: Банан, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. 午餐: Ветчина, Хлеб Бородинский, Суп Овощной. 晚餐: Китайская Брокколи (Вареная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. 小食/其他: Печеное Яблоко, Infaprim Фемилак, Бананы. 更多的......
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一个星期减少10.0 公斤
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