在2020年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
863 千卡
|
脂肪: 42.68克 | 蛋白质: 39.53克 | 碳水物: 82.25克.
早餐: Магнит Грейпфрут, Кленовый Сироп, Молочный Родник Йогурт, Doppel Herz Омега-3, Сыр Бри, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. 午餐: Печень Куриная в Сметане, Молочный Родник Бифилайф, Салат Овощной со Сметаной, Лаваш Тонкий. 小食/其他: Клубника, Холодный Кофе со Сливками. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|