在2020年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
74 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
391 千卡
|
脂肪: 11.09克 | 蛋白质: 15.69克 | 碳水物: 57.26克.
晚餐: Sawi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Buah Naga. 小食/其他: Kue Bawang, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, ABC White Coffee. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|