在2020年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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982 千卡
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脂肪: 39.27克 | 蛋白质: 78.28克 | 碳水物: 77.78克.
早餐: Teh Tawar, Tempe Orek, Telur Balado, Nasi Putih. 午餐: Pepes Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Telur Rebus, Royco Royco Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 更多的......
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稳定体重
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