在2020年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.7 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1025 千卡
|
脂肪: 62.37克 | 蛋白质: 65.29克 | 碳水物: 50.76克.
早餐: Café com Leite Integral. 午餐: Teixeira Manteiga com Sal, Friboi Carne Moída Patinho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 晚餐: Zinho Pão de Alho Picante com Queijo , Perdigão Linguiça Suína. 小食/其他: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Verdemar Queijo Canastra Araxa. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|