在2020年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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80.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1764 千卡
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脂肪: 67.22克 | 蛋白质: 69.96克 | 碳水物: 155.27克.
早餐: Milka Milka Oreo, Куриная Грудка Моя , Хлеб Черный, Сыр Чеддер, Омлет. 午餐: Пирожок с Картошкой, Самса с Курицей. 晚餐: Бон Буассон Байкал, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Моя, Оливковое Масло, Авокадо, Сыр Фета. 小食/其他: King's Bridg Gin & Tonic. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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