在2020年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
685 千卡
|
脂肪: 29.19克 | 蛋白质: 31.67克 | 碳水物: 77.27克.
早餐: Banaanit, Clipper Organic Indian Chai Tea, Pingviini Suklaatuutti, Kotimaista Pikakaurahiutale, Valio Kevytmaito. 午餐: Vesi, Kotimaista Broilerin Koipireisi, Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike). 晚餐: Päärynät, Jäävuorisalaatti, Tuorekurkku (Kuorittu), Tomaatit. 更多的......
|
一个星期减少23.8 公斤
|
|
|