在2020年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
104 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 46 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1073 千卡
|
脂肪: 47.03克 | 蛋白质: 55.46克 | 碳水物: 108.95克.
早餐: Огурец (с Кожурой), SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные. 午餐: Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Яйцо Куриное. 晚餐: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Тефтели с Рисом, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. 小食/其他: Черешня. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|