在2020年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1242 千卡
|
脂肪: 40.61克 | 蛋白质: 39.10克 | 碳水物: 181.95克.
早餐: Вкусный День Десерт Творожный Глазированный с Варёной Сгущенкой, Вкусный День Десерт Творожный Глазированный с Варёной Сгущенкой, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. 午餐: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Славянка Степ Грильяж с Орехом, Alpenland Йогурт Ананас, Банан, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт. 晚餐: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Командор Сухарики К Супу, Knorr Грибной Суп с Сухариками. 小食/其他: Сахар, Моя Семья Сок Мультифрукт. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|