在2020年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1856 千卡
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脂肪: 88.83克 | 蛋白质: 113.65克 | 碳水物: 154.44克.
早餐: Roma Wafer Choco Blast, Quaker Instant Oatmeal, KFC Chicken Breast Original Recipe. 午餐: Buncis, Wortel Dimasak, Ikan Lele, Nasi Putih, Rempeyek, Indomaret Mangkok Tahu. 晚餐: Martabak Telur, Siomay, Tahu Goreng, VECTORLABS Master Whey. 小食/其他: Ellenka Fiber Creme, Roma Wafer Choco Blast, Nescafe Classic. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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