在2020年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 53.56克 | 蛋白质: 43.42克 | 碳水物: 179.05克.
早餐: Quaker Cruesli 4 Nuts, Banana, Alpro Yoghurt - Perzik, Apricot. 午餐: Tomatoes, Boiled Potato (without Peel). 晚餐: Rose Wine, Barbecue Flavor Potato Chips , Green Olives, Carrefour Discount Jonge Kaas. 小食/其他: Orange, Nectarine. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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