在2020年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1133 千卡
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脂肪: 54.56克 | 蛋白质: 121.39克 | 碳水物: 13.74克.
早餐: Оливковое Масло, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. 午餐: Печень Куриная Жареная, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. 小食/其他: Савушкин Хуторок Творог 7%. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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