|
🤓
|
66.2 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1648 千卡
|
脂肪: 80.82克 | 蛋白质: 90.26克 | 碳水物: 141.01克.
早餐: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Помидоры, Яичница, Кофе с Молоком. 午餐: Чай с Молоком, Теремок Уха из Форели по-Фински. 晚餐: ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Чай с Молоком, Помидоры, Свитлогорье Творог 2%, Яйцо, Авокадо Авокадо. 小食/其他: Конфета. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|