在2020年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 29.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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489 千卡
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脂肪: 13.74克 | 蛋白质: 21.47克 | 碳水物: 64.58克.
午餐: Naneli Cacık 100 g 41 Kal, Salatalık, Domatesler, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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