在2020年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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125.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 38.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1956 千卡
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脂肪: 84.84克 | 蛋白质: 134.11克 | 碳水物: 167.34克.
午餐: Hati Ayam, Ampela, Kikil, Nasi Putih. 晚餐: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Tempe Orek. 小食/其他: Nabati Bisvit, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Bakso Daging Sapi, Pisang Goreng, Tempe Goreng, Risoles, Bakwan. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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