在2020年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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77.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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197 千卡
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脂肪: 8.83克 | 蛋白质: 12.29克 | 碳水物: 19.61克.
早餐: Омлет, Зеленая Стручковая Фасоль. 午餐: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сердце Куриное, Гречка Отварная. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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