在2020年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1239 千卡
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脂肪: 57.94克 | 蛋白质: 84.57克 | 碳水物: 97.02克.
早餐: Telur Goreng tanpa Lemak, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tempe Goreng, Yakult Yakult. 午餐: Mentega, Mayones, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Bernardi Corned Beef, Sari Roti Burger Bun. 晚餐: Bayam Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Dada Ayam. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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