在2020年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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47.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 37.54克 | 蛋白质: 47.30克 | 碳水物: 213.19克.
早餐: UCC Black Coffee, 香蕉, M&S Super Soft wholemeal bread, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. 午餐: 法國麵包, 紅肉火龍果. 晚餐: 壹品煎炸豆腐 煎炸豆腐, 蓮藕. 小食/其他: 維記 雪米糍(香芋). 更多的......
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稳定体重
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