在2020年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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845 千卡
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脂肪: 31.15克 | 蛋白质: 34.91克 | 碳水物: 116.49克.
早餐: Grapes, Quaker Instant Oatmeal, Honey , Olive Oil, Cinnamon , Apple, Egg, Grapes. 午餐: Rotiboy Mexican Bun, Iced Coffee with Milk and Sugar, Vegetable Soup (Home Recipe), Grilled Chicken, Grapes. 晚餐: Grapes. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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