在2020年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 49.33克 | 蛋白质: 56.19克 | 碳水物: 148.66克.
早餐: Madu, Pisang, Haverjoy Havermout Rolled Oat. 午餐: Lada Hitam, Saori Saus Tiram, Garam, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Jamur Tiram, Tumis Buncis, Tempe. 晚餐: Ceker. 小食/其他: Rebo Kuaci Milk Flavor, Oreo Oreo Original, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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