在2020年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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89.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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902 千卡
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脂肪: 47.14克 | 蛋白质: 34.88克 | 碳水物: 87.80克.
早餐: Ржаной Хлеб, Яйцо. 午餐: Ржаной Хлеб, Растительное Масло, Салат из Помидоров. 晚餐: Салат из Морской Капусты. 小食/其他: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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