在2020年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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600 千卡
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脂肪: 19.00克 | 蛋白质: 49.12克 | 碳水物: 56.95克.
早餐: Lijnzaad, Carrefour Confituur Aardbeien, Milbona Magere Verse Kaas, Melk (Vol), Harcha. 晚餐: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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