在2020年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 101.77克 | 蛋白质: 75.58克 | 碳水物: 85.69克.
早餐: Челны Хлеб Батон Подмосковный , Сосновоборская Колбаски Егерьские, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. 午餐: Сосновоборская Колбаса Мусульманская с Говядиной, Сосновоборская Колбаса "по-Деревенски", Очаковский Квас, Итальянская Лепешка Фокачча, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. 晚餐: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|