在2020年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 32.48克 | 蛋白质: 23.43克 | 碳水物: 162.90克.
早餐: Ja! Würfelzucker, Ja! Kaffeesahne, Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro, Nestle Cini Minis, TiP H-Milch Fettarm 1,5% Fett. 午餐: Martosca Fruchtsorbet Zitrone, Knorr Penne mit Broccoli. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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