在2020年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1409 千卡
|
脂肪: 79.86克 | 蛋白质: 83.41克 | 碳水物: 100.32克.
早餐: Чай, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сахар, Молоко, Овсяные Хлопья. 午餐: Своя Лінія Йогурт Питний Нежирний З Фруктовим Наповнювачем Персик, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. 晚餐: Хлебцы, Чай, Балу Конфета Франческа, Золотой Резерв Плавленый Сыр, Жареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|