在2020年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1877 千卡
|
脂肪: 116.96克 | 蛋白质: 88.30克 | 碳水物: 121.39克.
早餐: Домик в деревне Сливки 10%, Оливковое Масло, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Сваля Сыр Полутвёрдый, Белый Хлеб, Суп из Семги. 晚餐: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Мандарины, Олейна Подсолнечное Масло , Сваля Сыр Полутвёрдый, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Белый Хлеб. 小食/其他: Тыквенные Семечки, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Фундук Фундук, Черешня, Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|