在2020年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1326 千卡
|
脂肪: 44.47克 | 蛋白质: 96.49克 | 碳水物: 133.96克.
午餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца Сушёно-Вяленый, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Персик-Маракуйя. 晚餐: Магнит Банан, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Курица Вареная, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|