在2020年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 29.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1383 千卡
|
脂肪: 118.33克 | 蛋白质: 64.48克 | 碳水物: 113.72克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Сало, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Сливочное Масло, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком. 晚餐: Добрый Повар Пельмени Сочные. 小食/其他: Славица Мороженое Фисташковое. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|