在2020年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
701 千卡
|
脂肪: 29.07克 | 蛋白质: 29.70克 | 碳水物: 82.43克.
早餐: Вареное Яйцо, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Инской Хлеб Бородинский Особый, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Яблоко Зеленое, Авида Плавленый Сыр со Вкусом Ветчины. 午餐: Черешня, Яйцо, Макароны Отварные, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. 晚餐: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|