在2020年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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81.3 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1411 千卡
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脂肪: 44.37克 | 蛋白质: 56.90克 | 碳水物: 197.07克.
早餐: Melk (Halfvol), Muesli. 午餐: Freeway Grenadine, Ei, Delhaize Kipsalade met Honing en Mosterd, Bruine Boterham. 晚餐: Groentensoep, Honing-Mosterd Dressing, Tomaten, Komkommer, Sla, Kaas, Bruine Boterham. 小食/其他: Whisky, Nectarines, Radijs, Bospeen, Cherrytomaten. 更多的......
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稳定体重
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